Descripción
Incluir el magnesio y la Vit b6 en tu dieta podría ser beneficioso, cada una de las células del organismo lo necesita para formar energía, y es benéfico para mitigar muchos transtornos provocados por nuestra vida diaria, además la Quinoa tiene un alto contenido en minerales como el fósforo, el potasio, el magnesio y el calcio. Es rica en vitaminas del complejo B, C y E. en aminoácidos, buenos para el desarrollo cerebral.
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